Энергетические вампиры: Как распознать, защитить себя и восстановить гармонию

Сергей Всем привет, в эфире «Параллель». Прошла неделя, мы давно с вами не слышались, и тем более уж не виделись, и с сегодняшнего дня мы возвращаем нашу традицию записывать ещё и видео-версию подкаста. Здесь Сергей Синави.

Оксана И Оксана Маркевич. Энергетические вампиры, словно метафоры из мира фантастики. Сергей, у тебя было такое, что после общения с кем-то ты себя чувствовал истощённым, словно все твои силы испарились?

Сергей Конечно, очень часто сталкивался раньше, когда не работали еще с энергиями и отмечал что они прям высасывают то есть эти люди они не могут найти себе источник какой-то дополнительный кроме как других людей и в эзотерике их называют пожиратели энергии а.

Оксана Со стороны психологии это тоже понятное явление если человек жалуется постоянно драматизирует эмоционально истощает других то психологи называют их либо нарциссами или токсичными людьми. И результат общения с такими людьми полное выгорание и усталость.

Сергей Ну, это эмоциональные вампиры. Они находят вот эту точку, начинают на тебя давить. И если чувствуют, что, ага, значит, дается эмоционально, ну и продолжают это делать. И самое интересное, что это самый распространенный тип вампиров.

Оксана Еще есть вампиры физические, после общения с которыми ты чувствуешь физическую усталость. Такое ощущение, что ты пробежал марафон, и самое интересное, но неважно, на какую тему ты с ними разговаривал.

Сергей Да, есть и ментальные вампиры, которые захватывают твоё внимание, и при этом ты ничего больше делать не можешь. Это как вредные привычки, когда ты сидишь, работаешь, вот кто курит, например, раз, отвлекает его на 10 минут, он выходит и забывает напрочь, что делать хотел. Это вот как раз-таки есть и ментальные такие есть товарищи.

Оксана А теперь давай поговорим как они на нас влияют. Когда энергетический вампир стаскивает с нас энергию, это же отражается у нас от усталости, эмоциональной до физической усталости. И сначала такое чувство пустоты появляется после общения, а потом уже такая пати накатывает. А если это ещё больше продолжается, то уже иногда и теряется смысл жизни.

Сергей Но это перекачка энергии называется. Вот они подпитались и потихоньку-потихоньку с тебя высасывают. И при этом иногда ты даже не понимаешь, что происходит. И ловишь уже себя на мысли в тот момент, когда уже прям хорошо так высосали-то тебя. И если эти вещи не прекращать, то можно схватить вот прям самое настоящее выгорание.

Оксана Поэтому важно знать, как они на нас влияют и как не стать их жертвой.

Сергей Ну и сейчас поговорим о том, каким образом распознать их в своём окружении, чтобы они вас не втаскивали и не заманивали в свой цикл бесконечности, в котором они проживают, подсасывая энергию из других людей.

Оксана Первый сигнал — это бесконечные жалобы. Они вечно чем-то недовольны погодой, отношениями, работой. Они постоянно втягивают в нас свои проблемы, и мы бесконечно варимся и не можем никак от этого уйти. И таким образом они вызывают себе сочувствие.

Сергей У них мороженое холодное, шашлык мясной, и всё в этом духе. Есть анекдот такой, знаешь?

Оксана Да.

Сергей Все, что происходит в жизни вампира, это прям настоящая драма. И каждого он пытается в нее затащить, и иногда не запоминаешь даже и о чем он там говорит. Но тем не менее, он уже работает и подсасывает вашу энергию.

Оксана И важный признак — это манипуляция с чувством вины. Он говорит такие вещи, что ты чувствуешь, что виновен, или у тебя такое ощущение возникает решить его проблемы. Помочь ему, хотя это не твоя ответственность.

Сергей И самое главное, ты ему еще и помочь не можешь в этот момент. Важно же спросить, я тебе чем-то могу помочь? Если нет, то зачем вообще в принципе все это? Еще один пример этих людей нехороших. Они часто нарушают ваши границы какими-то вопросами своими, вот такими, которые в принципе нормальный человек не будет друг другу настолько личные вопросы задавать. И тому подобными вещами, которые вгоняют вас в этот дискомфорт и вы не понимаете почему это происходит.

Оксана С эзотерической точки зрения в поле этих людей всегда есть сущности, они к ним подключены, причём это большие сущности. Представьте осьминога, который стаскивает энергию не только со своего хозяина, но ещё тянет щупальца ко всем людям, с которыми он общается, потому что ему мало этой энергии, он хочет ещё и больше. И от такого общения у вас может заболеть голова, появится чувство апатии, это сразу признак того, что с вас стянули эту энергию.

Сергей Ну и явный признак наличия этой сущи — это тогда, когда уже встреча у вас закончилась, вы уже едете домой и продолжаете думать об этой встрече, об этом человеке продолжаете думать и начинаете вспоминать то, что он вам говорил или сказал что-то не то. И особенно если чувствуете вот этот эмоциональный всплеск, чаще всего негативный, о чём-то плохом он мог вам сказать, то это явный признак наличия этой сущи, который до сих пор с вас тащит энергию.

Оксана Теперь, когда вы знаете, как распознать этого вампира, возникает самый главный вопрос, а как от него защититься, чтобы сохранить свою энергию, чтобы он не стаскивал с вас энергетику?

Сергей Первое, что стоит знать, это психологические границы, это психологическая ваша защита. Если вы не знаете, где проходят ваши границы, то самое время их расставить, иначе этот самый вампирёныш, он обязательно их пробьёт, и вы даже этого не заметите.

Оксана Согласна. Здесь очень важно научиться говорить «нет». На практике это кажется сначала легко, но когда эти вампиры оказываются близкими людьми, родственниками, лучшими друзьями, то... Здесь нужно научиться говорить «нет» и расставлять свои границы, чтобы сохранить свою энергию.

Сергей Главное — не вовлекаться в чужие драмы, такой нейтралитет сохранять и, как я люблю говорить, быть наблюдателем со стороны, за своей жизнью, за всем вокруг, и тогда будет гораздо легче.

Оксана Очень помогает навык управления своими эмоциями. Когда вы понимаете, что кто-то пытается манипулировать вашими чувствами, вот здесь вы должны поймать своё внутреннее спокойствие. Представьте себя в шаре, и что у вас есть барьер невидимый, который защищает от вот этого слива.

Сергей Ну а теперь об энергетических защитах поговорим, эзотерических. Самое простое, что можно сделать, это представить энергетический щит вокруг себя. Это может быть светлый столб света вокруг вас, такой плотный, хороший. Либо в шаре себе представить. это на самом деле не такое большое значение имеет, как то, что вы это сделаете мысленно. Как говорят в практиках, в учениях, представил – значит, простроил. То есть представил, и всё будет работать. Ты в это веришь, и это реально начинает работать.

Оксана Вспомните об осьминоге, который со своими щупальцами к вам тянется, и вы энергетически отсекаете эту энергию от себя. Еще мне нравится техника зеркала. Когда вас пытаются вовлечь в свои проблемы или стаскивается у вас энергия, вы представляете себя в шаре с зеркальной поверхностью, которая отражает все вовне. И вот это состояние поможет вам энергетически не вовлекаться.

Сергей Также не забывайте и укреплять свою ауру ежедневно с помощью медитации, с помощью дыхательных практик, если их применяете чтобы никакой вампир не смог сквозь вашу защиту вот эту оболочку пробиться прямо к вам к вашей чакральной системой и начать уже напрямую сосать энергию оттуда и.

Оксана Конечно, защищайте ваше пространство, где вы живёте или работаете, от негативной энергии. И это место нужно очищать. Помогут различные инструменты. Могут быть кристаллы, эфирные масла, травы, различные техники. У нас есть отдельный выпуск, посмотрите или послушайте. Называется «Очищение дома от негатива».

Сергей Ну, конечно, не каждый человек вампир. Может быть, кому-то в данный момент нужна именно поддержка ваша. Не стоит прям на каждом так крест ставить. Если вы, правда, встретили вампира внутри своей семьи или в самом близком своем окружении, то тут нужно уже присмотреться и начать думать, как выстраивать границы и отношения.

Оксана Да, границы — это не всегда дистанция, это умение взаимодействовать с близкими людьми, не жертвуя при этом собой.

Сергей Да, и в таких случаях очень важно признать вообще наличие проблемы. Конечно, сказать о том, что что вот мой родственник высасывает с меня энергию, тяжело. Но без этого осознания дальше идти уже справляться не получится.

Оксана Первый шаг — признать для себя, что в вашем поле есть близкий родственник, который является вампиром, но это не делает его плохим.

Сергей Ну, конечно, хочется мягко расставить какие-то границы, но давайте будем честны, если вампир действительно вампир, он просто не будет реагировать на ваши мягкие границы. И тут уже стоит прям жёстко сказать, жёстко ограничить какое-то общение. Допустим, найти себе какие-то более интересные дела. Ну, сказать, что заняты, например. Ну, я не знаю, придумать-то можно что угодно, чтобы ограничить это общение с такими людьми.

Оксана Но если вам нужно встретиться, и вы чувствуете, что вы не в ресурсе выслушивать эти жалобы, договоритесь с собой, что вы не будете эмоционально вовлекаться в этот разговор.

Сергей Сердцем переживать не будете, да? Мозгом слушаешь, ушами слушаешь, а сердце не пускаешь. Прям как будто представьте, что когда вы слушаете информацию через уши, и идёт то, чего вы слушать не хотите, представьте вот здесь вот такую металлическую пластинку себе, и пусть она дальше вашего горла не пускает вот эту энергию, вот эту информацию. Ну а после уже встречи, как закончится, тогда вы можете эту пластинку убрать. Не забудьте её убрать обязательно. Это и есть ключевая идея, как можно меньше отдавать энергии таким людям. Говорите слова из головы, изо рта, но не вкладывайтесь эмоционально в эту поддержку. Тогда вы сохраните немного энергии для себя, даже немного, всю большую ее часть и не отдадите.

Оксана Еще один важный момент. Старайтесь не вовлекаться в манипуляции. Вампиры будут использовать чувство вины, чтобы вы стали им помогать. Но вам нужно чётко научиться простраивать свои границы, чтобы защитить своё пространство.

Сергей Важный момент, когда они начинают манипулировать. Они могут сказать, вот ты не хочешь меня послушать, тебе что, жалко что ли? Это и есть вот та самая манипуляция, про которую мы говорим.

Оксана И очень важно научиться людей соблюдать ваши границы. Это, конечно, очень сложно, но это возможно. И нужно человеку об этом сесть и рассказать, обозначить свои границы, что вы не готовы всегда решать их проблемы.

Сергей Ну, ещё один пример — это когда приходит, например, коллега по работе к вам и начинает вам жаловаться. Вот как всё плохо. И это изо дня в день повторяется. Переключите его внимание на что-нибудь другое, на что-нибудь хорошее. Может быть, у кого-то сын родился на работе, может, у кого-то день рождения был, повысили кого-то. Вообще неважно. Переключите его внимание. Как только он начнёт опять заводить свою шарманку, опять сменяйте тему разговора и посмотрите на его реакцию. Это иногда бывает очень забавно.

Оксана Помните, что ваша энергия принадлежит только вам. И только вы вправе решать, кому и когда её отдавать. И осознанность поможет вам в этих вопросах сохранить энергию и улучшить отношения с близкими. Когда мы говорим о взаимодействии с вампирами, мы говорим не только про защиту. Это же и про понимание себя. И каждая такая встреча — это ведь возможность лучше понять себя.

Сергей Я могу сказать, что это даже лучшие учителя, которые показывают нам, где мы слишком открыты, где мы позволяем нарушать свои границы и где мы позволяем эту энергию от нас забирать.

Оксана И как только мы это осознаём, начинается настоящий духовный рост. Ведь мы учимся управлять своей энергией не только для своей защиты, а мы становимся сильнее. И мы уже не ведёмся на манипуляции и не отдаём свою энергию бездумно, мы учимся её управлять.

Сергей Исходя из этого, можно сделать вывод, что ты начинаешь ловить тот самый дзен и понимаешь, как работает мир, где находится чаша весов и где ты находишься в ней, в этой чаше весов, справа, слева или посредине. Вот посредине — это как раз тот момент, который нужен.

Оксана И мы уже не избегаем людей, мы с ними общаемся, Мы учимся управлять своей энергией, знаем, кому и когда мы будем отдавать ее. И это и есть гармония, когда мы открыты к общению, но при этом мы защищены.

Сергей Именно когда вы начнете контролировать свои ресурсы, тогда жить вам станет спокойнее, увереннее и, самое главное, легче. И важно, у вас будет энергия на тех людей, кто этого по-настоящему достоин. Это была программа «Параллель». Встретимся с вами на следующей неделе. Пока!

Оксана Пока.